Welche Telefonnummern sind wichtig?
112: Rettungsleitstelle (Krankenwagen, Feuerwehr)
110: Polizei
116111: Kinder- und Jugendtelefon
0800 1110333: Nummer gegen Kummer
Welche Hilfeseiten gibt es im Internet?
nummergegenkummer.de: Email-Beratung mit Passwort-geschütztem Bereich.
kika.de/kummerkasten: Videos zu unterschiedlichen Themen, Email-Beratung und Kummerkasten-Chat
hilfe-fuer-maedchen.de: Online-Beratung speziell für Mädchen
mobbing-schluss-damit.de: Chat, Forum und Informationen zum Thema Mobbing